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Volkshochschulkurs: Rücken Aktiv

Volkshochschulkurs: Rücken Aktiv
Von 04 November 2025 18:45 bis 04 November 2025 19:45
Ort: Gemeindehaus Oberwinter - Saal
Veröffentlicht von Dan Hummel
Kategorien: Saal, Volkshochschule Rückentraining
Schlagworte: Saal
Treffer: 155

Die Kursstunde beinhaltet die Kräftigung der Muskulatur des ganzen Körpers.
Ziel ist eine Schmerzreduktion, verbesserte Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen werden von motivierender Musik begleitet. Der Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. 


Bitte bequeme Kleidung tragen, eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Leitung: Phillip Loskant

Leitung: Phillip Loskant

Wiederholungen

Gemeindehaus Oberwinter
Hauptstrasse 75
53424 Remagen - Oberwinter
Mail: info@gemeindehaus-oberwinter.de

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